1,搓射教学
动作讲解之前,先看下面两个动态图,一个是皮耶罗在08年欧冠,利用自己的成名绝技搓射打入皇马球门。
搓射其实经常会出现在比赛中,应用的也比较频繁。他的特点是增大球的旋转弧度,能够快速绕开防守队员,打入球门的死角,令守门员苦不堪言,往往往望球兴叹。所以,一旦熟练掌握这个技术,可以为自己球队取得进球增添砝码。技巧分解1、搓射最核心的技巧就是让球产生旋转。踢球的下面,然后沿着球的边缘向上施加弧线。
2、球踢出去以后,脚依旧在空中施加旋转。
3、用脚内侧和鞋带之间的部位去踢球,
4、搓射技巧运用得当,球在空中有明显的侧旋,所以你要瞄准球门靠外侧一些的位置,而不是直接瞄准球门。
位置以右脚球员为例,搓射的位置选择肯定是在左侧,当你在左路内切的时候可以选择搓射打门。如下图有1、2、3三种带球方向,分别在这三种情况下选择搓射,对球的弧线要求也越高。
练习想提升搓射的精准度需要大量的练习。有以下三种练习形式。
1、和罚任意球一样,球在原地,助跑搓射。
2、带球过程中搓射射门。
2,挑射教学
挑射可谓是足球场上最写意的一种射门方式了,单刀面对出击的门将,调整好角度,判断距离,合适的力度,脚腕一抖,进球到手。
基本要点
1、锁住脚踝,脚趾朝着小腿往回掰。我们在昨天内容提到了锁住脚踝的重要性。挑射的动作幅度很小,但是却又需要一定的力量。所以脚的动作一定要规范。
2、既然是挑射,那一定是踢球的底部。
3、膝盖带动小腿去挑球。
4、挑射后的随球动作幅度一定要小。
训练方法
1、首先进行无球的动作训练。
2、接着进行有球的动作训练。
3、然后尝试盘带中的挑球练习。
4、最后进行盘带中的挑球射门练习,随着熟练度的提升,盘带的速度也可以相对的提高。
常见错误
1、用大腿带动小腿去挑球。
2、挑射后的随球动作过大。
特别提示
梅西多数的挑球射门前,会有一个假射动作,让门将误以为他要低射,这样门将会做出低身位的封堵和扑球动作,此时就是挑射的机会。
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